The Work mit Kindern
The Work mit Kindern und Jugendlichen in Hamburg
Was ist anders bei der Work mit Kindern?
- Je nach Alter darf erst einmal ein Bewusstsein dafür geschaffen werden, was Gedanken sind.
- Kinder leben im Hier und Jetzt und oft fällt es ihnen schwer, sich an vergangene und nicht aktuelle Situationen zu erinnern.
- Das bedeutet, dass wir mit Kindern eher situationsbezogen worken.
- Dabei können die Fragen auch angepasst werden und müssen nicht so formal benutzt werden. Wir können z.B. statt "Ist das wahr?" auch "Stimmt das?" und "Bist Du Dir ganz sicher, dass das stimmt?" fragen.
- Auch die Umkehrungen können, je nach Alter, freier gestaltet werden. Oft werden wir in unserer Work mit Kindern überrascht, wie vielfältig die Beispiele für die Umkehrungen sind.
- Je nach Kontext, ob in der Schule, in einem Kurs, beim Coaching oder zuhause macht es Sinn den Arbeitsbogen "Untersuche einen Gedanken" zu nutzen.
- Und wie Erwachsene: Die Bedürfnisse und Vorlieben der Kinder sind sehr unterschiedlich und individuell. Deswegen ist die offene, flexible und neutrale Haltung der Begleiter gerade in Gruppen mit Kindern sehr wichtig.
- Kinder zeigen noch direkter, ob sie etwas mit der Frage anfangen können oder nicht. Ihre Antworten sind teilweise sehr kurz und klar, d.h. dass eine Work mit Kindern oft sehr kurz und damit prägnant wird.
Was Kinder über den Kurs mit The Work denken
Briefe an einen Freund oder eine Freundin
- "Immer, wenn ich hier rein komme, fühle ich mich frei. Wir machen soo coole Sachen"
- "Dieser Kurs hat mein Leben verändert"
- "Komm doch her, dann lernst du die 4 magischen Fragen kennen!"
- "Dieser Kurs hilft dir dich zu entspannen."
- "Du brauchst dir keine Sorgen mehr zu machen, wenn du diesen Kurs besuchst. Er hilft dir bei jeder leichten und schweren Entscheidung".
- "Deine Geheimnisse sind sicher. Du erlebst viele Abenteuer."
(Auszüge ohne Namen, alles Drittklässler aus Hamburg)
Besonders in diesen Zeiten ist so deutlich geworden, dass wir alle Hilfe brauchen, um mit unseren Gefühlen besser umzugehen. Der Stress, den Kinder und Jugendliche auch in Hamburg haben, will bewältigt werden. Mit The Work, der fragenbasierten Stressreduktion, und Achtsamkeit gibt es Hoffnung, dass aus einer Krise etwas Besseres wachsen kann. So etwas nennen wir Resilienz und das brauchen unsere Kinder und Jugendliche ganz besonders.
Gedankenforschen für Kinder in Hamburg
Familienbildung – Eppendorf
Loogeplatz 14, 20249 Hamburg
Information und Anmeldung: www.fbs-eppendorf.de
Termine in Planung
Gedankenforschen in der Schule
Grundschule Am Weiher
Am Weiher 29, 20255 Hamburg
Laufende Kurse im Rahmen der Nachmittagsbetreuung der GBS. Nicht öffentlich.
Privat
- Einzel- Beratung/Coaching
- Einzel- Training
- Flexible Termine nach Absprache auch abends oder am Wochenende möglich.
- Kurse an Bildungsinstituten
- Spezielles Training für Jugendliche im Stress
Einzelunternehmen
- Beratung für Selbstständige
- Flexible Termine
- Texte und Schreiben
- Berufliches Coaching
- Unterstützung im Startup
- Stress im Kontext Arbeit
- Selbstmarketing
- Rechnung/MwSt. absetzbar
Firmen und Institute
Bildungseinrichtungen - Schulen
- Achtsamkeitspausen online
- Workshops 1 / 1 ,5 / 2 Tage
- Zu den Themen: Resilienz, Stressabbau, Anders denken lernen, Schreiben
- Im Kontext: Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsvorsorge
- Schulen: Ausbildung zum Gedankenforscher, wöchentlich
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Hier poste ich immer wieder Inspirationen, Ideen und Erfahrungen aus meinem so spannenden beruflichen Leben.
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Hier poste ich immer wieder Inspirationen, Ideen und Erfahrungen zu meiner Arbeit als Coach für The Work of Byron Katie, als Achtsamkeitstrainerin mit Bildern und mit Storytelling der Kinder aus den Kursen The Work für Kinder.