Coaching & Energie in Hamburg

Jenseits aller Hohoho Spooky Interpretationen des Begriffes "Energie" bietet die Energieanatomie auf den Grundlagen der erweiterten Physik eine hilfreiche Orientierung für unseren Verstand, wenn es um das Durcheinander von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen in uns geht. Mein Ansatz der Achtsamkeit in Kombination mit The Work of Byron Katie (IBSR) geht wunderbar Hand in Hand mit dem Wissen um die Energieanatomie nach Christiane Hansmann.

Es geht hierbei um die Klarheit und Entmystifizierung unserer Sicht auf uns und das Große Ganze im Wandel der Zeit.

Wie Innen so Außen - klar!

The Work of Byron Katie ist meine Antwort auf Stress und fehlende Klarheit

Es ist nie nur die Situation, die uns leiden lässt, sondern unsere Haltung dazu. Unsere Wahrnehmung ist gespeist aus vielerlei abgespeicherter und erinnerter Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen, wir könnten auch sagen Informationen. Diese tauchen, in Stresssituationen getriggert, automatisch auf, erzeugen weitere Emotionen und werden auf die Zukunft projiziert. Wir fühlen uns gefangen wie von einer dunklen Hülle umgeben, die uns fühlen lässt sie sei unsere Realität.

Dies geschieht meist unbewusst und wir sind unschuldig.

Wenn stressige Gedanken und mit ihnen gekoppelte Gefühle und Bilder (Informationen) bewusst wahrgenommen und geklärt werden, taucht innere Klarheit auf. Wir tun dies mithilfe der 4 Fragen zu einem stressigen Gedanken. Ausführliche Erklärung.

Die dunkel färbende Brille wird abgenommen und plötzlich erscheint das Außen im neuen und wirklichen Licht.

Mit innerer Klarheit kann ich dann eine andere Haltung einnehmen und Entscheidungen treffen.

Mit innerer Klarheit kann ich effektiver und zielorientierter kommunizieren.

Mit Klarheit von Innen bin ich unabhängiger von der Antwort oder der Bestätigung durch einen anderen Menschen.

Dann lebe ich mein eigenes Potenzial und bin beziehungsfähig zu mir und damit auch zu anderen.

Wer bin ich und was will ich gerade jetzt in dieser Situation? Ich unterstütze Sie gerne bei diesen Fragen.

Rufen Sie an oder schicken eine Whatsapp Nachricht:  0177 1421747

Gerne unterstütze ich Sie life in Hamburg oder auch per Skype, Whatsapp Video, individuell und klar. 

 Das Leben muss nicht schwer sein! Es darf leichter sein, zu sein!

Das habe ich inzwischen oft erfahren, bei mir und bei vielen anderen. 

"Und wie geht das?", fragen Sie sich vielleicht.

"Wie soll es leichter sein,

• wenn ich in dieser Zeit des Umbruchs lebe,
• mein Job gefährdet ist,
• wenn mich mein Chef drangsaliert,
• meine Beziehung gerade zerbricht, 
• mir alles über den Kopf wächst,
• oder ich einfach keine Kraft und Orientierung mehr habe,
• wenn ich glaube, nicht gut genug zu sein
• und mein Leidensdruck so stark ist?"

Das scheint alles andere als leicht. Da es nicht funktioniert, sich ein anderes Leben herbei zu wünschen als das, was gerade da ist, liegt der Schlüssel tatsächlich in uns selbst, im jeweils konkreten Moment und in der Veränderung unserer Haltung, die sich auch im Denken ausdrückt. 

Wir selbst können uns verändern! Das geht, wenn Bereitschaft und Offenheit da sind. Dann geht es in Leichtigkeit und mit Freude!  

Also: Sie haben recht mit Ihrer Sehnsucht, einfach nur bei sich anzukommen, endlich den inneren Frieden, Klarheit und Zuversicht zu finden, dort, wo Sie gerade jetzt sind. Diese Sehnsucht ist der Hauptmotor für Veränderungen. Den inneren und auch den äußeren.

Ich begleite Sie gerne mit Coaching und Wissensvermittlung auf der Basis von Energieanatomie, Achtsamkeit und The Work in einem geschützten Raum voller Vertrauen, Klarheit und Leichtigkeit bei Themen im privaten und beruflichen Kontext als:

Sie möchten mich erst kennen lernen?

wandern Sie entspannt durch meine Website und/oder rufen Sie mich an.                                                                                             -Whatsapp, Signal, Linked'in, Instagram, Skype-                                           

Ich freue mich, wenn Sie mich kontaktieren unter 0177 142 174 7

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